csirkerizs.hu - Bodó Imre ajánlásával

Rendelés leadás

Az étlapon szereplő ételek súlyai nyersen értendőek!

- új ételek
- új csomagolás
- új design

R1 Omlett 4 fehérjéből + 2 db sárgájából
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 6 napig - Enyhén sós tojáslepény 4 fehérjéből és 2 db sárgájából! Allergének: tojás
Kalória: 414.33,
Fehérje: 32.58,
Szénhidrát: 1.44,
Zsír: 30.78
790 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q1 Mediterrán csirkés tészta
120g Csirkemell, Vöröshagyma, Fokhagyma, Teljes kiőrlésű barnatészta, Kaliforniai paprika, Cukkini, Padlizsán, Kókuszolaj, Só Allergének: glutén
Kalória: 373.73,
Fehérje: 38.59,
Szénhidrát: 45.89,
Zsír: 7.53
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q2 Kínai csirkés spagetti
120g Csirkemell, Vöröshagyma, Fokhagyma, Teljes kiörlésű spagetti, Gomba, Szójaszósz, Grill fűszersó, Himalája só Allergének: szója, glutén
Kalória: 316.39,
Fehérje: 29.64,
Szénhidrát: 38.25,
Zsír: 2.4
2030 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q3 Marhapörkölt TK tésztával
Hagyományos magyaros ízvilág, sovány marhahússal, minimális kókuszzsírral készül. Teljes kiőrlésű tésztával tálaljuk!
Kalória: 279.49,
Fehérje: 33.04,
Szénhidrát: 8.08,
Zsír: 11.56
2150 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q4 Menü 1.(roston csirke,jázminrizs,grillzöldség)
Csirkemell filé 150g, jázminrizs 50g, lilahagyma 50g, sárgarépa 50g, kaliforniai paprika 50g, kókuszzsír, citromlé, só, bors, fűszerpaprika
Kalória: 423.33,
Fehérje: 42.43,
Szénhidrát: 47.09,
Zsír: 6.89
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q5 Menü 2. (tilápia, bulgur, wok zöldség)
Tilápia filé 150g, bulgur 50g, hüvelyes zöldborsó 50g, sárgarépa 50g, bébikukorica 50g, kókuszzsír, citromlé, só, fehérbors Allergének: hal, glutén
Kalória: 405.56,
Fehérje: 39.48,
Szénhidrát: 44.58,
Zsír: 8.63
1650 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q6 Menü 3. (marhapogi, édesburgonya, zöldbab)
Marhahús 150g, vöröshagyma, édesburgonya 150g, zöldbab 100g, kókuszzsír, só, bors. Minőségét megőrzi: 30 nap
Kalória: 529.36,
Fehérje: 37.42,
Szénhidrát: 43.4,
Zsír: 21.51
2090 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q7 Menü 4. (csirke, jázmin rizs, spenót)
Csirkemell filé 150g, jázminrizs 50g, spenót 100g, kókuszzsír, só, bors, fokhagyma. Minőségét megőrzi: 30 nap
Kalória: 404.17,
Fehérje: 43.53,
Szénhidrát: 41.44,
Zsír: 6.87
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q8 Menü 5. (csirke, jázmin rizs, uborka)
Csirkemell filé 150g, jázminrizs 50g, csemege uborka 100g, kókuszzsír, só, bors. Minőségét megőrzi: 30 nap
Kalória: 385.35,
Fehérje: 41.15,
Szénhidrát: 39.61,
Zsír: 6.66
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q9 Menü 6 Lecsós csirkemell
csirkemell, jázminrizs, lecsóalap (mirelit), kókuszolaj, vöröshagyma, só, fokhagyma, bors, fűszerpaprika. Minőségét megőrzi: 30 nap
Kalória: 480,
Fehérje: 49,
Szénhidrát: 49,
Zsír: 8
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q10 Menü 7. Currys csirkemell
csirkemell, bulgur, pritamin paprika, kókuszolaj, só, curry, metélőhagyma
Kalória: 437,
Fehérje: 54,
Szénhidrát: 39,
Zsír: 9
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q11 Menü 8. Jalapenos csirkemell
csirkemell, édesburgonya, jalapeno paprika, kókuszolaj, só, chili, bors, fűszerpaprika
Kalória: 450,
Fehérje: 48,
Szénhidrát: 44,
Zsír: 9
2150 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
Q12 Menü 9. Mustáros csirkemell
csirkemell, jázminrizs, sárgarépa, kaliforniai paprika, kápia paprika, lilahagyma, mustár, kókuszolaj, só, bors, grill fűszersó
Kalória: 516,
Fehérje: 50,
Szénhidrát: 55,
Zsír: 9
1790 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
L1 Citromos csirkeraguleves 4dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - 100g Csirkemell, Sárgarépa, Vöröshagyma, Fokhagyma, Rizs, Citrom, Himalája só, Fehér bors, Kókuszolaj
Kalória: 239.98,
Fehérje: 27.64,
Szénhidrát: 20.44,
Zsír: 5.18
890 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
L2 Brokkolikrémleves 4dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Brokkoli, Vöröshagyma, Fokhagyma, Keményítő, Himalája só, Szerecsendió, Fekete bors, Rizs főzőkrém
Kalória: 71.64,
Fehérje: 5.41,
Szénhidrát: 11.01,
Zsír: 0.62
650 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
L4 Sütőtökkrémleves édesburgonyával 4 dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Sütőtök, édesburgonya, rizs főzőkrém, gyömbér, só
Kalória: 160,
Fehérje: 3,
Szénhidrát: 34.6,
Zsír: 1.13
800 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
L3 Gulyásleves édesburgonyával 5dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Hagyományos magyaros ízvilág, édesburgonyával, 120g sovány marhahússal
Kalória: 291.49,
Fehérje: 29,
Szénhidrát: 20.08,
Zsír: 10
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C1 Csirkemell roston fűszeres 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Bors, Fűszerpaprika
Kalória: 212.95,
Fehérje: 37.61,
Szénhidrát: 1.26,
Zsír: 6.48
950 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C2 Csirkemell roston fűszeres 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Bors, Fűszerpaprika
Kalória: 323.96,
Fehérje: 62.33,
Szénhidrát: 1.89,
Zsír: 7.49
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C3 Csirkemell párolt, enyhén sós 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, só
Kalória: 165.49,
Fehérje: 37.05,
Szénhidrát: 0.75,
Zsír: 1.5
950 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C4 Csirkemell roston zöldfűszeres 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, kókuszolaj, só, majoranna, tárkony, petrezselyem, bazsalikom
Kalória: 168.07,
Fehérje: 37.15,
Szénhidrát: 1.27,
Zsír: 1.55
950 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C5 Csirkemell roston zöldfűszeres 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, kókuszolaj, só, majoranna, tárkony, petrezselyem, bazsalikom
Kalória: 278.39,
Fehérje: 61.85,
Szénhidrát: 1.77,
Zsír: 2.55
1590 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C6 Kockázott curry-s csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Curry
Kalória: 210.82,
Fehérje: 37.53,
Szénhidrát: 0.85,
Zsír: 6.46
1190 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C7 Kockázott Jalapeño-s csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Chili, Jalapeño
Kalória: 211.62,
Fehérje: 37.56,
Szénhidrát: 1,
Zsír: 6.47
1290 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C8 Kockázott lecsós csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Fűszerpaprika, Lecsó
Kalória: 215.68,
Fehérje: 37.79,
Szénhidrát: 1.66,
Zsír: 6.52
1190 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
C9 Kockázott mustáros csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Mustár
Kalória: 227.17,
Fehérje: 37.46,
Szénhidrát: 2.95,
Zsír: 7.09
1190 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
M1 Marhahús pogácsa 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - (10%-os zsírtartalommal)
Kalória: 294.03,
Fehérje: 30.71,
Szénhidrát: 3.01,
Zsír: 16.04
1290 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
M2 Marhahús pogácsa 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - (10%-os zsírtartalommal)
Kalória: 472.73,
Fehérje: 49.74,
Szénhidrát: 26.04,
Zsír: 18.04
2090 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
G2 Grillezett tilápia 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Tilápia filé, kókuszolaj, citromlé, só, fehérbors Allergének: hal
Kalória: 181.94,
Fehérje: 30.55,
Szénhidrát: 0.5,
Zsír: 6.52
990 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
G3 Grillezett tilápia 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Tilápia filé, kókuszolaj, citromlé, só, fehérbors Allergének: hal
Kalória: 277.63,
Fehérje: 50.63,
Szénhidrát: 0.5,
Zsír: 8.22
1650 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
K1 Párolt jázmin rizs 75g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig
Kalória: 280.29,
Fehérje: 4.91,
Szénhidrát: 54,
Zsír: 4.61
290 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
K2 Párolt basmati rizs 75g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig
Kalória: 305.79,
Fehérje: 5.74,
Szénhidrát: 61.95,
Zsír: 4.83
390 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
K3 Teljes kiőrlésű barna tészta 75g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Allergének: glutén
Kalória: 290.85,
Fehérje: 9.83,
Szénhidrát: 57.6,
Zsír: 1.35
250 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
K4 Zöldséges kuszkusz 70g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig Kuszkusz, pritamin, petrezselyemzöld, metélőhagyma Allergének: glutén
Kalória: 267,
Fehérje: 9.17,
Szénhidrát: 54.8,
Zsír: 0.5
540 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
K5 Zöldséges bulgur 70g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig Párolt bulgur pritaminnal, petrezselyemzölddel és metélőhagymával Allergének: glutén
Kalória: 261.7,
Fehérje: 9.04,
Szénhidrát: 53.77,
Zsír: 2.97
430 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
P1 Párolt brokkoli 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 10 napig
Kalória: 35.26,
Fehérje: 4.95,
Szénhidrát: 3.15,
Zsír: 0.3
370 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
P2 Párolt kelbimbó 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig
Kalória: 74.45,
Fehérje: 7.35,
Szénhidrát: 9.15,
Zsír: 0.9
350 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
P3 Fokhagymás spenót 200g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Paraj, kókuszolaj, só, fokhagyma
Kalória: 90.93,
Fehérje: 5.76,
Szénhidrát: 6.88,
Zsír: 4.6
580 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
P4 Vegyes grillzöldségek 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Sárgarépa, kaliforniai paprika, lilahagyma
Kalória: 97.2,
Fehérje: 2.71,
Szénhidrát: 13.81,
Zsír: 3.39
450 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
P5 Párolt zöldbab 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Zöldbab, só
Kalória: 61.74,
Fehérje: 3.9,
Szénhidrát: 10.2,
Zsír: 0.45
350 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
P6 Párolt wok mix 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Sárgarépa, bébi kukorica, hüvelyes zöldborsó
Kalória: 46.5,
Fehérje: 2.7,
Szénhidrát: 6.15,
Zsír: 0.45
450 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
E1 Hellmann s light majonéz 15 ml
Allergének: tojás, tej, mustár
Kalória: 41,
Fehérje: 0.5,
Szénhidrát: 1.1,
Zsír: 0.4
120 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
E3 Hellmann s mustár 15 ml
Allergének: mustár
Kalória: 11,
Fehérje: 0.6,
Szénhidrát: 0.5,
Zsír: 0.6
120 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.
T1 Tányér + Kés + villa + kanál + szalvéta
Kalória: 0,
Fehérje: 0,
Szénhidrát: 0,
Zsír: 0
120 Ft
07.23.
07.24.
07.25.
07.26.
07.29.
07.30.
07.31.