Rendelés leadás

Az étlapon szereplő ételek súlyai nyersen értendőek!

R1 Omlett 4 fehérjéből + 2 db sárgájából
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 6 napig - Enyhén sós tojáslepény 4 fehérjéből és 2 db sárgájából! Allergének: tojás
Kalória: 414.33,
Fehérje: 32.58,
Szénhidrát: 1.44,
Zsír: 30.78
690 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q4 Menü 1.(roston csirke,jázminrizs,grillzöldség)
Csirkemell filé 150g, jázminrizs 50g, lilahagyma 50g, sárgarépa 50g, kaliforniai paprika 50g, kókuszzsír, citromlé, só, bors, fűszerpaprika
Kalória: 423.33,
Fehérje: 42.43,
Szénhidrát: 47.09,
Zsír: 6.89
1450 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q5 Menü 2. (tilápia, bulgur, wok zöldség)
Tilápia filé 150g, bulgur 50g, hüvelyes zöldborsó 50g, sárgarépa 50g, bébikukorica 50g, kókuszzsír, citromlé, só, fehérbors Allergének: hal, glutén
Kalória: 405.56,
Fehérje: 39.48,
Szénhidrát: 44.58,
Zsír: 8.63
1450 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q6 Menü 3. (marhapogi, édesburgonya, zöldbab)
Marhahús 150g, vöröshagyma, édesburgonya 150g, zöldbab 100g, kókuszzsír, só, bors
Kalória: 529.36,
Fehérje: 37.42,
Szénhidrát: 43.4,
Zsír: 21.51
1790 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q7 Menü 4. (csirke, jázmin rizs, spenót)
Csirkemell filé 150g, jázminrizs 50g, spenót 100g, kókuszzsír, só, bors, fokhagyma
Kalória: 404.17,
Fehérje: 43.53,
Szénhidrát: 41.44,
Zsír: 6.87
1390 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q8 Menü 5. (csirke, jázmin rizs, uborka)
Csirkemell filé 150g, jázminrizs 50g, csemege uborka 100g, kókuszzsír, só, bors
Kalória: 385.35,
Fehérje: 41.15,
Szénhidrát: 39.61,
Zsír: 6.66
1590 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
L1 Citromos csirkeraguleves 4dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - 100g Csirkemell, Sárgarépa, Vöröshagyma, Fokhagyma, Rizs, Citrom, Himalája só, Fehér bors, Kókuszolaj
Kalória: 239.98,
Fehérje: 27.64,
Szénhidrát: 20.44,
Zsír: 5.18
790 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
L2 Brokkolikrémleves 4dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Brokkoli, Vöröshagyma, Fokhagyma, Keményítő, Himalája só, Szerecsendió, Fekete bors, Rizs főzőkrém
Kalória: 71.64,
Fehérje: 5.41,
Szénhidrát: 11.01,
Zsír: 0.62
590 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
L4 Sütőtökkrémleves édesburgonyával 4 dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Sütőtök, édesburgonya, rizs főzőkrém, gyömbér, só
Kalória: 160,
Fehérje: 3,
Szénhidrát: 34.6,
Zsír: 1.13
800 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
L3 Gulyásleves édesburgonyával 5dl
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Hagyományos magyaros ízvilág, édesburgonyával, 120g sovány marhahússal
Kalória: 291.49,
Fehérje: 29,
Szénhidrát: 20.08,
Zsír: 10
1200 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C1 Csirkemell roston fűszeres 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Bors, Fűszerpaprika
Kalória: 212.95,
Fehérje: 37.61,
Szénhidrát: 1.26,
Zsír: 6.48
825 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C2 Csirkemell roston fűszeres 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Bors, Fűszerpaprika
Kalória: 323.96,
Fehérje: 62.33,
Szénhidrát: 1.89,
Zsír: 7.49
1310 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C3 Csirkemell párolt, enyhén sós 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Csirkemell, só
Kalória: 165.49,
Fehérje: 37.05,
Szénhidrát: 0.75,
Zsír: 1.5
825 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C4 Csirkemell roston zöldfűszeres 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Csirkemell, kókuszolaj, só, majoranna, tárkony, petrezselyem, bazsalikom
Kalória: 168.07,
Fehérje: 37.15,
Szénhidrát: 1.27,
Zsír: 1.55
825 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C5 Csirkemell roston zöldfűszeres 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Csirkemell, kókuszolaj, só, majoranna, tárkony, petrezselyem, bazsalikom
Kalória: 278.39,
Fehérje: 61.85,
Szénhidrát: 1.77,
Zsír: 2.55
1310 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C6 Kockázott curry-s csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Curry
Kalória: 210.82,
Fehérje: 37.53,
Szénhidrát: 0.85,
Zsír: 6.46
1150 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C7 Kockázott Jalapeño-s csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Chili, Jalapeño
Kalória: 211.62,
Fehérje: 37.56,
Szénhidrát: 1,
Zsír: 6.47
1150 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C8 Kockázott lecsós csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Fűszerpaprika, Lecsó
Kalória: 215.68,
Fehérje: 37.79,
Szénhidrát: 1.66,
Zsír: 6.52
1150 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
C9 Kockázott mustáros csirkemell 150 g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - Csirkemell, Kókuszolaj, Só, Mustár
Kalória: 227.17,
Fehérje: 37.46,
Szénhidrát: 2.95,
Zsír: 7.09
1150 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
M1 Marhahús pogácsa 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 30 napig - (10%-os zsírtartalommal)
Kalória: 294.03,
Fehérje: 30.71,
Szénhidrát: 3.01,
Zsír: 16.04
1025 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
M2 Marhahús pogácsa 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - (10%-os zsírtartalommal)
Kalória: 472.73,
Fehérje: 49.74,
Szénhidrát: 26.04,
Zsír: 18.04
1590 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
G1 Roston lazac borskéregben 180g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Lazac filé, kókuszolaj, só, tarkabors Allergének: hal
Kalória: 414.07,
Fehérje: 36.49,
Szénhidrát: 1.16,
Zsír: 29.19
1790 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
G2 Grillezett tilápia 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Tilápia filé, kókuszolaj, citromlé, só, fehérbors Allergének: hal
Kalória: 181.94,
Fehérje: 30.55,
Szénhidrát: 0.5,
Zsír: 6.52
890 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
G3 Grillezett tilápia 250g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Tilápia filé, kókuszolaj, citromlé, só, fehérbors Allergének: hal
Kalória: 277.63,
Fehérje: 50.63,
Szénhidrát: 0.5,
Zsír: 8.22
1350 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q1 Mediterrán csirkés tészta
120g Csirkemell, Vöröshagyma, Fokhagyma, Teljes kiőrlésű barnatészta, Kaliforniai paprika, Cukkini, Padlizsán, Kókuszolaj, Só Allergének: glutén
Kalória: 373.73,
Fehérje: 38.59,
Szénhidrát: 45.89,
Zsír: 7.53
1290 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q2 Rizstésztás Csirke
120g Csirkemell, Vöröshagyma, Fokhagyma, Rizstészta, Gomba, Szójaszósz, Grill fűszersó, Himalája só Allergének: szója, glutén
Kalória: 316.39,
Fehérje: 29.64,
Szénhidrát: 38.25,
Zsír: 2.4
1790 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
Q3 Marhapörkölt
Hagyományos magyaros ízvilág, sovány marhahússal, minimális kókuszzsírral készül. Teljes kiőrlésű tésztával ajánljuk!
Kalória: 279.49,
Fehérje: 33.04,
Szénhidrát: 8.08,
Zsír: 11.56
1500 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
K1 Párolt jázmin rizs 75g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig
Kalória: 280.29,
Fehérje: 4.91,
Szénhidrát: 54,
Zsír: 4.61
270 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
K2 Párolt basmati rizs 75g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig
Kalória: 305.79,
Fehérje: 5.74,
Szénhidrát: 61.95,
Zsír: 4.83
330 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
K3 Teljes kiőrlésű barna tészta 75g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Allergének: glutén
Kalória: 290.85,
Fehérje: 9.83,
Szénhidrát: 57.6,
Zsír: 1.35
240 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
K4 Zöldséges kuszkusz 70g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig Kuszkusz, pritamin, petrezselyemzöld, metélőhagyma Allergének: glutén
Kalória: 267,
Fehérje: 9.17,
Szénhidrát: 54.8,
Zsír: 0.5
540 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
B1 Sült édesburgonya 200g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig Édesburgonya, kókuszolaj, só
Kalória: 207.58,
Fehérje: 3.51,
Szénhidrát: 40.24,
Zsír: 4.06
500 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
K5 Zöldséges bulgur 70g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig Párolt bulgur pritaminnal, petrezselyemzölddel és metélőhagymával Allergének: glutén
Kalória: 261.7,
Fehérje: 9.04,
Szénhidrát: 53.77,
Zsír: 2.97
430 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
P1 Párolt brokkoli 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 10 napig
Kalória: 35.26,
Fehérje: 4.95,
Szénhidrát: 3.15,
Zsír: 0.3
340 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
P2 Párolt kelbimbó 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig
Kalória: 74.45,
Fehérje: 7.35,
Szénhidrát: 9.15,
Zsír: 0.9
310 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
P3 Fokhagymás spenót 200g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Paraj, kókuszolaj, só, fokhagyma
Kalória: 90.93,
Fehérje: 5.76,
Szénhidrát: 6.88,
Zsír: 4.6
580 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
P4 Vegyes grillzöldségek 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 15 napig - Sárgarépa, kaliforniai paprika, lilahagyma
Kalória: 97.2,
Fehérje: 2.71,
Szénhidrát: 13.81,
Zsír: 3.39
390 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
P5 Párolt zöldbab 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Zöldbab, só
Kalória: 61.74,
Fehérje: 3.9,
Szénhidrát: 10.2,
Zsír: 0.45
310 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
P6 Párolt wok mix 150g
Minőségét megőrzi gyártástól számítva: 20 napig - Sárgarépa, bébi kukorica, hüvelyes zöldborsó
Kalória: 46.5,
Fehérje: 2.7,
Szénhidrát: 6.15,
Zsír: 0.45
450 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
E1 Hellmann s light majonéz 15 ml
Allergének: tojás, tej, mustár
Kalória: 41,
Fehérje: 0.5,
Szénhidrát: 1.1,
Zsír: 0.4
90 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
E3 Hellmann s mustár 15 ml
Allergének: mustár
Kalória: 11,
Fehérje: 0.6,
Szénhidrát: 0.5,
Zsír: 0.6
90 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.
T1 Tányér + Kés + villa + kanál + szalvéta
Kalória: 0,
Fehérje: 0,
Szénhidrát: 0,
Zsír: 0
95 Ft
05.23.
05.24.
05.27.
05.28.
05.29.
05.30.
05.31.