csirkerizs.hu - Bodó Imre ajánlásával
Toggle navigation
Kik vagyunk?
Fitness étel rendelés
VIP
Technológia
Jó tudni
A 3 technológia!
Szállítási területek
Szállítási területek
Csirkerizs lelőhelyek
Viszonteladóknak
Galéria
Gyakran ismételt kérdések
0
?>
Belépés
|
Fitness étel rendelés
Allergén táblázatért kattints ide
Kiszállítási cím módosítása a következő kiszállítástól
Reggeli (szénhidrát mentes)
R1 Omlett 2 egész tojásból + tojásfehérjéből
Enyhén sós tojáslepény 2 egész tojásból + tojásfehérjéből
Allergének:
tojás
Kalória:
193
Fehérje:
22.32
Szénhidrát:
1
Zsír:
10.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
1250 Ft
Tálcás menük
Q1 Mediterrán csirkés tészta
Csirkemell, teljes kiőrlésű száraztészta, cukkini, kaliforniai paprika, kókuszolaj, só, fokhagyma, , bors, bazsalikom, rozmaring
Allergének:
glutén
Kalória:
436
Fehérje:
52.5
Szénhidrát:
46
Zsír:
3.44
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q2 Csirke spagetti TK tésztával
Csirkemell, teljes kiőrlésű tészta, kínai mix (hagyma, kalif.paprika, gomba, káposzta, bambuszeira, borsó), só, fokhagyma, szójaszósz, kókuszolaj, gyömbér, koriander
Allergének:
glutén
Kalória:
453
Fehérje:
54.7
Szénhidrát:
48.16
Zsír:
3.38
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q3 Marhapörkölt teljes kiőrlésű galuskával
Marha comb, kókuszolaj, bors, fűszerpaprika, kömény, só, fokhagyma, vöröshagyma, lecsóalap, teljes kiőrlésű búzaliszt, tojáspor
Allergének:
glutén, tojás
Kalória:
696
Fehérje:
42
Szénhidrát:
59.3
Zsír:
28.7
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2790 Ft
Q4 Roston BBQ csirkemell - zöldséges jázminrizs
Csirkemell, jázminrizs, mexikói mix (z.borsó, ceruzabab, s.répa, pirospaprika, kukorica), só, kókuszolaj, , BBQ szósz, grill fűszer
Kalória:
485
Fehérje:
52.2
Szénhidrát:
60.45
Zsír:
3.1
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q5 Bolognai teljes kiőrlésű spagettivel
Marha darálthús, teljes kiőrlésű spagetti, hagyma, par.püré, zeller, s.répa, bors, fokhagyma, bazsalikom, oregánó, kakukkfű, édesítő, kókuszolaj, só, light sajt
Kalória:
436
Fehérje:
36.8
Szénhidrát:
39
Zsír:
13.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2890 Ft
Q6 Marhapogácsa - hagymás jázmin és vörösrizs
Marhahús, jázminrizs, vörösrizs, kókuszolaj, vöröshagyma, só, bors
Kalória:
620
Fehérje:
49.56
Szénhidrát:
68.19
Zsír:
13.76
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
3290 Ft
Q7 Roston csirkemell - Jázmin rizs - fokhagymás spenót
Csirkemell, jázminrizs, paraj, só, kókuszolaj, fokhagyma, bors
Kalória:
444
Fehérje:
52.71
Szénhidrát:
49.8
Zsír:
3.11
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q8 Göngyölt csirkemell zöldfűszeres jázminrizzsel
Csirkemell filé, csirkemell sonka, light sajt, csemege uborka, jázminrizs, bazsalikom, petrezselyem, fokhagyma, oliva olaj, grill fűszer, só
Kalória:
560
Fehérje:
60
Szénhidrát:
55.6
Zsír:
9.8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2890 Ft
Q9 Lecsós csirkemell - Jázmin rizs
Csirkemell, jázminrizs, lecsóalap, só, kókuszolaj, bors, fűszerpaprika, vöröshagyma, fokhagyma
Kalória:
431
Fehérje:
49.96
Szénhidrát:
50
Zsír:
2.8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q10 Currys Csirkemell - Bulgur
Csirkemell, bulgur, pritamin paprika, kókuszolaj, só, curry, metélőhagyma, petrezselyem, gyömbér, vöröshagyma, koriander, fokhagyma, rizsliszt, rizstej
Allergének:
glutén
Kalória:
487
Fehérje:
55.14
Szénhidrát:
50.3
Zsír:
6.2
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q11 Jalapenos csirkecomb filé bulgurral
Csirkecomb filé, bulgur, jalapeno paprika, kókuszolaj, chili, grill fűszerkeverék
Allergének:
glutén
Kalória:
494
Fehérje:
47.7
Szénhidrát:
47.24
Zsír:
11.3
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2590 Ft
Q12 Mustáros csirkecomb filé, hagymás jázmin és vörösrizzsel
Csirkecomb filé, jázminrizs, vörösrizs, kókuszolaj, vöröshagyma, mustár, grill fűszerkeverék
Allergének:
mustár
Kalória:
632
Fehérje:
47.4
Szénhidrát:
77
Zsír:
12.31
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2590 Ft
Q13 Citromos lazac, jázmin rizs, fokhagymás spenót
Lazac, jázminrizs, paraj, kókuszolaj, bors, só, fokhagyma, citromlé, hal fűszerkeverék
Allergének:
hal
Kalória:
703
Fehérje:
49
Szénhidrát:
56.6
Zsír:
4.14
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
3890 Ft
Q15 Balzsamos mézes-mustáros csirkemell filé sült édesburgonyával
Csirkemell filé, édesburgonya, kókuszolaj, só, mustár, méz, fokhagyma, chili, balzsamecet, grill fűszerkeverék
Allergének:
mustár
Kalória:
731
Fehérje:
49.7
Szénhidrát:
73.63
Zsír:
22.8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
3990 Ft
Q16 BBQ Marhapogácsa vörösbabos jázminrizzsel
Marhahús, jázminrizs, vörösbab, kókuszolaj, só, bors, vöröshagyma, fokhagyma, ketchup, fűszerpaprika, balzsamecet, worchester szósz, édesítő, paradicsom
Kalória:
714
Fehérje:
58.7
Szénhidrát:
84.4
Zsír:
13.9
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
3290 Ft
Q17 Rakott kelkáposzta
Csirkecomb filé, kelkáposzta, bulgur, hagyma, bors, majoranna, fűszerpaprika, fokhagyma, tejföl 12%, kókuszolaj, só
Kalória:
420
Fehérje:
49
Szénhidrát:
22
Zsír:
14
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q14 Bácskai rizses csirke
Csirkecomb filé, jázmirizs, hagyma, lecsópaprika, paradicsom, bors, fokhagyma, fűszerpaprika, kókuszolaj, só
Kalória:
513
Fehérje:
44.16
Szénhidrát:
58.3
Zsír:
10.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2590 Ft
Q18 Csirkebrassói
Csirkemell filé, burgonyakocka, fokhagyma, só, bors, kókuszolaj, fűszerpaprika
Kalória:
583
Fehérje:
54.46
Szénhidrát:
74.5
Zsír:
3.28
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
Q19 Szezámmagos csirkemell bébirépás brokkolival
Csirkemell filé, bébirépa, brokkoli, kókuszolaj, só, bors, light ketchup, szójaszósz, grill fűszer, méz, szezámmag, lenmag, balzsamecet
Allergének:
földimogyoró, szója, diófélék, szezám
Kalória:
405
Fehérje:
50.9
Szénhidrát:
31.9
Zsír:
6.9
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2890 Ft
Q20 Csirkepaprikás teljes kiőrlésű orsótésztával
Csirkecomb filé, teljes kiőrlésű tészta, fűszerpaprika, fokhagyma, kókuszolaj, vöröshagyma, paradicsom, paprika, tejföl 12%, só, bors, rizsliszt
Allergének:
glutén, tejtermékek, laktóz
Kalória:
568
Fehérje:
47.7
Szénhidrát:
58.8
Zsír:
14
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2590 Ft
Q21 Chilis bab sült burgonyával
Marha darálthús, burgonya, vörösbab, kukorica, vöröshagyma, paradicsomsűrítmény, koriander, oregánó, chilipor, fokhagyma, édesítő, kókuszolaj, só
Kalória:
472
Fehérje:
33.4
Szénhidrát:
62.4
Zsír:
8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2890 Ft
Csirkék, marhák, halak
C5 Csirkemell roston BBQ szószban 200g
Csirkemell, kókuszolaj, grillfűszer, BBQ szósz
Kalória:
292
Fehérje:
57.4
Szénhidrát:
7.6
Zsír:
3
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2490 Ft
C6 Csirkemell roston fűszeres 160g
Csirkemell, kókuszolaj, grillfűszer
Kalória:
262
Fehérje:
56.8
Szénhidrát:
1.1
Zsír:
2.8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2390 Ft
C7 Csirkemell roston zöldfűszeres 160g
Csirkemell, bazsalikom, só, zöld petrezselyem, kókuszolaj, fokhagyma, olivaolaj
Kalória:
262
Fehérje:
56.8
Szénhidrát:
1.1
Zsír:
2.8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2390 Ft
M2 Marhahús pogácsa BBQ szószban 200 g
Marhahús, só, bors, vöröshagyma, BBQ szósz, kókuszolaj
Kalória:
540
Fehérje:
40.1
Szénhidrát:
8.2
Zsír:
36.3
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2790 Ft
M3 Marhahús pogácsa 160g
Marha darálthús, bors, só, vöröshagyma, kókuszolaj
Kalória:
510
Fehérje:
39.6
Szénhidrát:
1.8
Zsír:
36.16
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
2690 Ft
G1 Roston lazac 110g
Lazacfilé, kókuszolaj, bors, só, citromlé, halfűszer
Allergének:
hal
Kalória:
430
Fehérje:
40
Szénhidrát:
0
Zsír:
3.3
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
3490 Ft
Szénhidrátos köretek
K1 Jázmin rizs 230g
Kókuszolaj, jázminrizs, só
Kalória:
350
Fehérje:
8
Szénhidrát:
77
Zsír:
0.8
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
630 Ft
K5 Zöldséges bulgur 230g
Bulgur, mexikói zöldségkeverék, só, kókuszolaj, bors, zöld petrezselyem
Allergének:
glutén
Kalória:
260
Fehérje:
11.3
Szénhidrát:
47.5
Zsír:
2.1
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
630 Ft
Közepesen szénhidrátos köretek
B1 Sült édesburgonya 140g
Édesburgonya
Kalória:
425
Fehérje:
3.75
Szénhidrát:
55
Zsír:
18.75
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
1650 Ft
Elhanyagolható szénhidrát tartalmú köretek
P1 Párolt brokkoli 130g
Só, brokkoli, bors
Kalória:
48
Fehérje:
4.2
Szénhidrát:
6.6
Zsír:
0.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
740 Ft
P3 Fokhagymás spenót 180g
Paraj, kókuszolaj, só, bors, fokhagyma
Kalória:
61
Fehérje:
6.4
Szénhidrát:
5
Zsír:
1.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
940 Ft
Desszertek
D1 Protein palacsinta 2db - lekváros
Tojásfehérjepor, zabpehelyliszt, liszt, kókuszolaj, édesítőszer, diabetikus sárgabarack lekvár
Allergének:
glutén, tojás
Kalória:
219
Fehérje:
8.1
Szénhidrát:
33
Zsír:
6.2
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
990 Ft
D2 Protein palacsinta 2db - kakaókrémes
Tojásfehérjepor, zabpehelyliszt, liszt, kókuszolaj, édesítőszer, kakaópor
Allergének:
glutén, tojás
Kalória:
314
Fehérje:
14
Szénhidrát:
25.5
Zsír:
14.5
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
990 Ft
D3 Rizsfelfújt
Jázminrizs, laktózmentes tej, diabetikus lekvár, vanilia aroma, édesítőszer, só
Allergének:
tejtermékek, laktóz
Kalória:
449
Fehérje:
11.4
Szénhidrát:
91.7
Zsír:
4.24
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
1250 Ft
Műanyag tányér és evőeszközök
T1 Tányér + Kés + villa + szalvéta
Kalória:
0
Fehérje:
0
Szénhidrát:
0
Zsír:
0
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
200 Ft
Kategóriák
Összes
Reggeli (szénhidrát mentes)
Tálcás menük
Csirkék, marhák, halak
Szénhidrátos köretek
Közepesen szénhidrátos köretek
Elhanyagolható szénhidrát tartalmú köretek
Desszertek
Műanyag tányér és evőeszközök
Reggeli (szénhidrát mentes)
R1 Omlett 2 egész tojásból + tojásfehérjéből
Enyhén sós tojáslepény 2 egész tojásból + tojásfehérjéből
Allergének:
tojás
Kalória: 193
•
Fehérje: 22.32
•
Szénhidrát: 1
•
Zsír: 10.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
1250 Ft
Tálcás menük
Q1 Mediterrán csirkés tészta
Csirkemell, teljes kiőrlésű száraztészta, cukkini, kaliforniai paprika, kókuszolaj, só, fokhagyma, , bors, bazsalikom, rozmaring
Allergének:
glutén
Kalória: 436
•
Fehérje: 52.5
•
Szénhidrát: 46
•
Zsír: 3.44
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
2690 Ft
Q2 Csirke spagetti TK tésztával
Csirkemell, teljes kiőrlésű tészta, kínai mix (hagyma, kalif.paprika, gomba, káposzta, bambuszeira, borsó), só, fokhagyma, szójaszósz, kókuszolaj, gyömbér, koriander
Allergének:
glutén
Kalória: 453
•
Fehérje: 54.7
•
Szénhidrát: 48.16
•
Zsír: 3.38
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
2690 Ft
Q3 Marhapörkölt teljes kiőrlésű galuskával
Marha comb, kókuszolaj, bors, fűszerpaprika, kömény, só, fokhagyma, vöröshagyma, lecsóalap, teljes kiőrlésű búzaliszt, tojáspor
Allergének:
glutén, tojás
Kalória: 696
•
Fehérje: 42
•
Szénhidrát: 59.3
•
Zsír: 28.7
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
2790 Ft
Q4 Roston BBQ csirkemell - zöldséges jázminrizs
Csirkemell, jázminrizs, mexikói mix (z.borsó, ceruzabab, s.répa, pirospaprika, kukorica), só, kókuszolaj, , BBQ szósz, grill fűszer
Kalória: 485
•
Fehérje: 52.2
•
Szénhidrát: 60.45
•
Zsír: 3.1
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
2690 Ft
Q5 Bolognai teljes kiőrlésű spagettivel
Marha darálthús, teljes kiőrlésű spagetti, hagyma, par.püré, zeller, s.répa, bors, fokhagyma, bazsalikom, oregánó, kakukkfű, édesítő, kókuszolaj, só, light sajt
Kalória: 436
•
Fehérje: 36.8
•
Szénhidrát: 39
•
Zsír: 13.4
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
2890 Ft
Q6 Marhapogácsa - hagymás jázmin és vörösrizs
Marhahús, jázminrizs, vörösrizs, kókuszolaj, vöröshagyma, só, bors
Kalória: 620
•
Fehérje: 49.56
•
Szénhidrát: 68.19
•
Zsír: 13.76
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
3290 Ft
Q7 Roston csirkemell - Jázmin rizs - fokhagymás spenót
Csirkemell, jázminrizs, paraj, só, kókuszolaj, fokhagyma, bors
Kalória: 444
•
Fehérje: 52.71
•
Szénhidrát: 49.8
•
Zsír: 3.11
09.29.
10.02.
10.03.
10.04.
10.05.
10.06.
10.09.
Kosárba
2690 Ft